Plano de 7 dias

• 06 refeições balanceadas;


• Consultas médicas com equipe multidisciplinar (cardiologista, clínico-geral, endocrinologista, cirurgião plástico).


• Atividades Físicas


• Atividades recreativas


• Palestras educativas


• Acompanhamento nutricional


• Acompanhamento psicológico


• Aulas de culinária Light


• Avaliação física


• Avaliação estética


• Avaliação fisioterapêutica,


• 60 minutos de aula com personal training,


• 30 minutos de aula de tênis


• Um escalda-pés


• 1 Hidratação Mãos e Face


• Uma aula de Pilates (30 min)


• Uma aula de boxe chinês (30 min)


• Uma aula de capoeira (30 min.)

Plano de 10 dias :

• 06 refeições balanceadas;


• Consultas médicas com equipe multidisciplinar (cardiologista, clínico-geral, endocrinologista, cirurgião plástico).


• Atividades Físicas


• Atividades recreativas


• Palestras educativas


• Acompanhamento nutricional


• Acompanhamento psicológico


• Aulas de culinária Light


• Avaliação física


• Avaliação estética


• 1 massagem


• 1 escalda-pés


• 1 Hidratação Mãos e Face


• Avaliação fisioterapêutica,


• 60 minutos de aula com personal training,


• 30 minutos de aula de tênis


• Uma aula de Pilates (30 min)


• Uma aula de boxe chinês (30 min)


• Uma aula de capoeira (30 min)


• Exames laboratoriais